ボクシング&オリジナルエクササイズジム「HEARTS」。JR明石駅より南へ徒歩5分、神戸駅から新快速で15分
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更新日 2017.9.19  2017年9月19日現在 会員数94名   18歳〜72歳の男女が楽しくボクシング&エクササイズされています。
             



・ 今年の目標!  「新しい自分になる!!」   HEARTS式ボクシングで変わる!!!
    
  HEARTS式ボクシングとは・・・骨にアプローチして身体の機能を内から整える事により、全身を使ってボクシングをスムーズに行うメソッドです。

  【効能・効果】 ・身体が引き締まる
            ・疲れにくくなる    
           ・疲れがとれる
           ・運動が楽しくなる        ・・・結果、断捨離成功!!


          会員様の声は後日お楽しみに♪

     
    



・動きやすい季節になりました〜!!
 自分の体のために、しっかり汗を流しに来てください。
                         
 
  ・ 目からウロコのHEARTS式ボクシングトレーニング!!
     
疲れない身体 隅々まで使う身体 楽に動ける身体 が手に入る。

         百聞は一見に如かず★ ぜひお越しください。




・11月3日(金)  BOXING SHOW開催予定  参加者はスタッフまで!!

・9月30日(土) BBQ親睦会開催!!  click
・9月30日(土) 営業時間変更のお知らせ  click

・9月19日(火) ブログ更新しました。 click


・ビル入口の看板が変わりました〜。

・時間変更及びお盆休みのお知らせ。click
・GW中の営業時間変更のお知らせ click  

・4月30日(日)BOXING SHOW  皆さん頑張ってました。お疲れ様でした。

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【2016年】

・忘年会及び年末年始の営業日のお知らせ
 こちら

・11月27日(日) ALL BOX WORLD 結果報告こちら 

・12月1日(木) 鈴蘭台幼稚園にてイベント行いました。こちら

・10月9日(日) BOXING SHOWに3名参加!結果は・・・ブログにてお知らせいたします。

・9月25日(日) ライザーボクシングジムさんでスパーリング大会行いました。

・9月18日(日) BLUE SKYボクシングジムさんでスパーリング大会行いました。応援・見学大歓迎です。

7月2日(土) HEARTS3周年記念!! 親睦会&ボウリング大会行いました。  click

・6月12日(日) 東灘のBLUE-SKYボクシングジムさんとスパーリング交流会行いました。

・5月29日(日) 大阪庄内のライザーボクシングジムにて開催のスパーリング大会に出場しました。
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 【2015年】
   ・営業時間変更のお知らせ  click
   ・10月より貸ロッカー開始致します。 希望者はスタッフまで。
   ・HEARTSオリジナルTシャツ完成!! click
   ・ブルースカイボクシングジムさんとスパーリング交流会♪  click
  
・ 新しく導入しました!!click
   ・大蔵海岸にてバーベキュー行いました〜 click
   ・音声サンドバックトレーニング 特許申請中!
   

 【入口の看板 2017年 6月!!】

  
          
         

篠原トレーナーの力作です。   
 
 

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